thói quen sinh hoạt

Thứ 3 ngày 20 tháng 05 năm 2025 / 01:12
Lọc nội dung
Đăng bài
Kiều Nga 05:00, 29/11/2024

Những việc không nên làm sau khi thức dậy vào buổi sáng

Sau một giấc ngủ dài, buổi sáng là khi con người ta cảm thấy tràn đầy năng lượng để bắt đầu công việc của 1 ngày mới. Tuy nhiên bạn cũng cần chú ý những thói quen xấu vào buổi sáng có thể ảnh hưởng đến sức khỏe sau đây nhé... Xem thêm
Huyen Minh 07:20, 19/09/2024

Hãy Bỏ Những Thói Xấu Này Nếu Không Muốn Xuất Hiện Nếp Nhăn Dưới Mắt

Dù làm việc hay giải trí, đôi mắt gần như không thể tách rời khỏi màn hình các thiết bị điện tử. Đây là một trong những thói xấu khiến bạn dễ có nếp nhăn dưới mắt.. Xem thêm
Hằng Nguyễn 08:31, 18/08/2024

3 thói quen bất ngờ có thể khiến bạn giảm tuổi thọ

Các thói quen không lành mạnh có thể rút ngắn tuổi thọ của nhiều người. Và thực tế cho thấy, có nhiều thói quen không lành mạnh, chúng ta vô tình mắc mà không hay biết... Xem thêm
Huyen Minh 07:30, 24/04/2024

Thói Quen Có Hại Cho Gan Nên Bỏ Sớm

Gan thực hiện nhiều chức năng thiết yếu để duy trì sức khỏe tổng thể. Ngoài giúp cơ thể giải độc, gan còn đóng vai trò quan trọng đối với sự trao đổi chất và các quá trình sinh lý... Xem thêm
Huyen Minh 11:55, 20/04/2024

Mách Bạn Phương Pháp Chữa Mất Ngủ Hiệu Quả

Nhiều khi đặt lưng xuống giường nhưng vẫn trằn trọc không vào giấc được. Facetoface mách bạn phương pháp chữa mất ngủ hiệu quả.. Xem thêm
Huyen Minh 06:30, 10/04/2024

Thói Quen Tôt Nhưng Không Phù Hợp Nếu Thực Hiện Trước Lúc Đi Ngủ

Một chuyên gia sức khỏe đã chỉ ra một sai lầm phổ biến trước khi đi ngủ có thể gây ra "mối đe dọa nghiêm trọng"... Xem thêm
Huyen Minh 14:20, 22/03/2024

Sức Khỏe Trái Tim Có Thể Suy Giảm Do Những Thói Quen Này

Có rất nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại có tác động rất lớn đến trái tim của bạn. Hãy bỏ ngay những thói quen sau để bảo vệ sức khỏe tim mạch cho chính mình... Xem thêm
Huyen Minh 15:25, 20/03/2024

Bác Sĩ Cảnh Báo Những Thói Quen Gây Bệnh Xương Khớp Nhiều Người Mắc Phải

Trước đây, bệnh thoái hóa khớp thường chỉ xuất hiện ở những người 50 tuổi trở lên do quá trình lão hóa tự nhiên. Hiện nay, tình trạng này đã tăng lên và không ngừng trẻ hóa. Thời công nghệ số đang là một tác nhân làm gia tăng lượng người mắc chứng bệnh này... Xem thêm
Huyen Minh 06:50, 11/03/2024

Tại Sao Bạn Hay Quên? Tìm Hiểu Lý Do Vì Sao

Uống rượu, ngủ không đủ giấc, căng thẳng, mắc bệnh suy giáp, rối loạn gan, u não, mang thai, trầm cảm đều có thể dẫn đến đãng trí... Xem thêm
Huyen Minh 20:18, 08/03/2024

Hãy Duy Trì 3 Thói Quen Giúp Giảm Mỡ Nội Tạng

Một trang tin về sức khỏe, Eat this not that đưa ra 3 thói quen sinh hoạt giúp giảm mỡ nội tạng. Cùng tham khảo thêm trong bài viết nhé.. Xem thêm
An Định 20:59, 04/03/2024

10 thói quen vào buổi tối gây tăng cân

Tăng cân là hậu quả của việc ăn nhiều, ít vận động, tuổi tác, stress, hormone… Tuy nhiên, có một số thói quen xấu vào buổi tối cũng có thể khiến bạn khó kiểm soát được cân nặng... Xem thêm
Mỹ Thanh 23:51, 20/02/2024

4 Phương Pháp Ngăn Ngừa Ung Thư Đại Trực Tràng Ở Người Trẻ

Để giảm tỷ lệ mắc ung thư đại trực tràng ở người trẻ, các chuyên gia khuyến nghị ăn ít thịt đỏ, hạn chế đường, tăng cường chất xơ và uống ít rượu... Xem thêm
Mỹ Thanh 23:50, 18/02/2024

Chuyên Gia Y Tế Mách Bạn Cách Kiểm Soát Huyết Áp

Bạn có thể dùng "thìa kiểm soát muối" để đo lường độ mặn khi chế biến món ăn, kết hợp tập luyện thường xuyên nhưng không quá mạnh mẽ, phòng ngừa tăng huyết áp... Xem thêm
Hoàng Minh An 22:39, 16/02/2024

Thanh Lọc Cơ Thể Sau Những Ngày Tết Bằng Cách Nào?

Để giúp "giảm tải" cho cơ thể, lấy lại sức khỏe sau dịp Tết, nguyên tắc đầu tiên là cần quay trở lại lối sống lành mạnh... Xem thêm
Hằng Nguyễn 23:46, 04/02/2024

Lời Khuyên Giúp Tăng Cường Sức Khỏe Mùa Nồm

Bạn có đang dọn dẹp nhà cửa, tổng vệ sinh để đón Tết không? Thời tiết nồm ẩm rất khó chịu, những ngày này nguy cơ dẫn đến nhiều bệnh tật... Xem thêm
Bình Minh 00:06, 22/01/2024

Tiểu Đêm Là Dấu Hiệu Của Căn Bệnh Nào

Tiểu đêm nhiều có thể do liên quan nhiều bệnh lý khác nhau, người bệnh cần được thăm khám và điều trị kịp thời... Xem thêm

Thời tiết hôm nay

Chủ đề 8k người theo dõi

Thông tin tỷ giá Cập nhật mới nhất