-
Nhiều khi đặt lưng xuống giường nhưng vẫn trằn trọc không vào giấc được. Facetoface mách bạn phương pháp chữa mất ngủ hiệu quả
-
Các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá, thịt lợn có 3 bộ phận dưới đây mang hàm lượng canxi và collagen cực cao.
-
Hoạt động thể chất thường xuyên cải thiện các bệnh tim mạch, chống lão hóa... Nếu mắc sai lầm trong tập luyện, có thể bạn sẽ lão hóa nhanh.
-
Những loại củ quả nào chúng ta không nên bỏ vỏ? Chuyện tưởng nhỏ nhưng không phải ai trong chúng ta cũng biết.
-
Cùng với tuân thủ điều trị theo chỉ định của bác sĩ, chế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc ngăn ngừa loét dạ dày do nhiễm vi khuẩn HP.
-
'Cách vận động mùa nắng nóng sao cho an toàn? Các dấu hiệu nguy hiểm khi tập thể dục là gì?
-
Say nắng, say nóng hoặc trụy tim mạch là một số vấn đề sức khỏe thường gặp vào mùa nắng nóng cao điểm.
-
Nghiên cứu mới được công bố trên tạp chí y khoa The Lancet Planetary Health phát hiện thêm một tác hại bất ngờ của thời tiết nóng bức.
-
Chỉ cần thực hiện 7 động tác đơn giản cho cánh tay sẽ giúp bạn có được bắp tay thon gọn, thoải mái diện những thiết kế trễ vai mùa hè.
-
Khi nào nên dùng thực phẩm bổ sung và nên dùng loại nào, ai nên sử dụng thực phẩm bổ sung, ai nên hạn chế?
-
Thời gian gần đây nhiều bệnh viện tiếp nhận trẻ bị đột quỵ. Những triệu chứng của bệnh rất chung chung và có thể nhầm lẫn với các bệnh lí khác.
-
Một chuyên gia sức khỏe đã chỉ ra một sai lầm phổ biến trước khi đi ngủ có thể gây ra "mối đe dọa nghiêm trọng".
-
Theo một nghiên cứu trên tạp chí y khoa PubMed, ít nhất 72% bệnh nhân bị sụt cân không rõ nguyên nhân mắc phải một bệnh lý tiềm ẩn.
-
Một chế độ ăn thiếu sự phong phú về các loại rau củ quả về lâu dài có thể gây ra hiện tượng cơ thể bị "đói vi chất", với những biểu hiện như rụng tóc, móng dễ gãy, da bong tróc, cơ thể thường mệt mỏi, dễ mắc các bệnh.
-
Tại Việt Nam, tỷ lệ sử dụng đồ uống có đường tăng nhanh trong 10 năm qua. Vì vậy, không có gì đáng ngạc nhiên khi tỷ lệ thừa cân và béo phì tăng nhanh, đặc biệt là ở những người trẻ tuổi.
-
Sau 50 tuổi, nếu không có 3 đặc điểm này thì xin chúc mừng, bạn có tiềm năng sống thọ.