-
Su hào là loại rau quen thuộc trong mùa đông, không chỉ ngon miệng mà còn mang lại nhiều giá trị dinh dưỡng và công dụng làm thuốc đáng kể, được xem là "thần dược" của sức khỏe.
-
Đây là một trong những loại quả bổ dưỡng và thơm ngon bậc nhất thế giới. Chúng không chỉ đem đến các lợi ích trong việc làm đẹp mà còn có nhiều tác dụng vô cùng tuyệt vời đối với cơ thể con người.
-
Củ cải không chỉ là một loại rau củ phổ biến mà còn được coi là "nhân sâm trắng" với nhiều lợi ích dinh dưỡng và sức khỏe không thể phủ nhận. Dưới đây là những lý do khiến củ cải được ví như "nhân sâm trắng" của mùa đông...
-
Phổi đóng vai trò quan trọng trong quá trình hô hấp, cung cấp oxy và loại bỏ khí CO2 khỏi cơ thể. Hiện nay, do môi trường ngày càng bị ô nhiễm và lối sống thiếu vận động, việc chăm sóc cho phổi trở nên quan trọng hơn bao giờ hết...
-
Ít ai biết được rằng quả sung, loại quả mọc nhiều ở các bờ ao ở vùng quê Việt Nam lại có nhiều tác dụng đối với sức khoẻ. Dưới đây là lý do tại sao loại quả này ngày càng được người dân trên khắp thế giới ưa chuộng...
-
Không chỉ đẹp mắt, những loại thực phẩm có màu tím còn mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe.
-
Việc bạn thích ăn táo gọt sạch vỏ vô tình "lột" đi mất một lượng chất chống oxy hóa quý giá với nhiều công dụng tuyệt vời.
-
Chiết xuất lá ổi đã được chứng minh có tác dụng chống ung thư. Điều này có thể là do hàm lượng chất chống oxy hóa cao giúp ngăn chặn các gốc tự do gây tổn hại cho các tế bào.
-
Hàm lượng chất xơ trong khoai lang chủ yếu là ở vỏ, do đó bỏ vỏ có thể làm giảm lượng chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa bạn nhận được khi ăn loại củ này.
-
Tại Đại hội Lúa gạo thế giới 2023 đang diễn ra ở Philippines, các nhà khoa học của Viện Nghiên cứu lúa gạo quốc tế đã công bố thông tin về giống lúa có chỉ số đường huyết thấp, có thể làm giảm nguy cơ mắc bệnh tiểu đường.
-
Trà đen, trà lá sen, trà bạch đàn, trà ô long… là một trong những loại trà thảo mộc giúp hỗ trợ giảm mỡ hiệu quả.
-
Loại nấm này đặc biệt kích thích thèm ăn, trị ăn không ngon, suy nhược cơ thể, phụ nữ thiếu sữa sau sinh hoặc bổ máu cho người suy giảm bạch cầu.
-
Bột sắn dây là món quà tuyệt vời thiên nhiên ban tặng cho chúng ta để bồi bổ sức khỏe và phòng chữa nhiều bệnh.
-
Sản phẩm này đang được đẩy mạnh xuất khẩu và dần có vị trí nhất định trong giỏ hàng hóa tiêu dùng của người Trung Đông.
-
Hãy cùng Nước mắm an toàn thực hiện những món ngon cùng mắm với hương vị rất đặc biệt. Các bạn cùng tham khảo 2 công thức dưới đây nhé.
-
Những thực phẩm "trường thọ" sau là bí quyết giúp bạn sống lâu hơn. Đó là chế độ dinh dưỡng dựa theo thực vật, đặc biệt nhờ các loại đậu đỗ.