Tác dụng của nha đam trong việc chữa lành vết cháy nắng
Nhiều nghiên cứu chỉ ra rằng với đặc tính làm dịu, chất gel nha đam trong suốt có trong các lá dày của cây nha đam có thể giúp chữa lành vết cháy nắng, thậm chí còn hiệu quả trong chữa lành vết bỏng cấp độ 1 đến cấp độ 2, bao gồm bỏng nắng nhẹ đến bỏng mức trung bình. Nha đam hoạt động theo một số cách để điều trị cháy nắng như sau:
Giảm viêm: Chính một số hợp chất trong lá lô hội là Anthraquinones, Bradykinase, Axit salicylic giúp ức chế con đường Cyclooxygenase mang lại tác dụng chống viêm khử trùng, giảm đau, mẩn đỏ hiệu quả.
Kích thích quá trình sản xuất collagen: Lô hội có thể cải thiện cảm giác và sự xuất hiện của vết cháy nắng thông qua việc kích thích sản xuất collagen, giúp cải thiện độ săn chắc, khô ráp và đàn hồi của da.
Dưỡng ẩm cho da: Gel nha đam chứa các chất gọi là Mucopolysaccharides, là loại đường chứa một số axit amin giúp giữ ẩm cho da, làm mềm các tế bào da cứng.
Chứa vitamin: Lô hội có chứa vitamin A,C, E, là những chất chống oxy hóa có thể vô hiệu hóa các gốc tự do, từ đó giảm tác hại của ánh nắng mặt trời.
Cách sử dụng nha đam để điều trị cháy nắng tại nhà một cách hiệu quả.
Thoa trực tiếp gel nha đam
Thoa trực tiếp gel nha đam lên khu vực bị ảnh hưởng giúp làm giảm cảm giác đau và rát do cháy nắng. Điều quan trọng là sử dụng gel nha đam nguyên chất vì các sản phẩm có chứa các thành phần khác có thể không hiệu quả.
Bạn có thể mua một nhánh lá nha đam về và lấy phần gel mềm bên trong để sử dụng.
Chườm hỗn hợp gel nha đam và nước
Để chườm, bạn hãy trộn gel nha đam với một ít nước và thoa hỗn hợp lên một miếng vải. Đặt miếng vải lên vùng bị ảnh hưởng trong 10 đến 15 phút. Điều này sẽ giúp giảm viêm và mẩn đỏ, đồng thời mang lại cảm giác mát lạnh.
Tắm nước nha đam
Đổ đầy nước ấm vào bồn tắm và thêm vài thìa gel nha đam. Ngâm mình trong bồn ít nhất 20 phút. Điều này sẽ giúp giảm đau và cảm giác nóng rát đồng thời giúp giảm ngứa.
Uống nước ép nha đam
Bạn có thể tìm thấy nước ép nha đam ở hầu hết các cửa hàng thực phẩm tốt cho sức khỏe. Uống nước ép nha đam giúp giảm viêm và mẩn đỏ do cháy nắng.
Làm mặt nạ nha đam
Trộn gel nha đam với vài giọt nước cốt chanh và thoa hỗn hợp lên vùng da bị tổn thương. Để nó trong 15 phút và sau đó rửa sạch bằng nước mát. Điều này sẽ giúp giảm mẩn đỏ và mang lại cảm giác mát lạnh.
Bạn nên thoa gel nha đam trong bao lâu để chữa cháy nắng?
Thoa gel nha đam nhiều lần trong ngày lên vùng bị ảnh hưởng nếu bạn bị cháy nắng. Nếu bạn bị cháy nắng nghiêm trọng, còn được gọi là ngộ độc ánh nắng mặt trời, hãy đến gặp bác sĩ trước khi thoa. Lưu ý không sử dụng nha đam để điều trị bỏng độ 3 hoặc độ 4 hoặc cháy nắng nghiêm trọng tại nhà.
Chất chiết xuất từ cây nha đam tự nhiên có nhiều đặc tính chữa bệnh và có thể được sử dụng để giảm viêm, tấy đỏ và đau do cháy nắng. Mặc dù việc sử dụng nha đam là hoàn toàn an toàn, nhưng tốt nhất bạn hãy luôn thực hiện với một miếng thử trên da để kiểm tra dị ứng trước khi thoa.
Một số lưu ý khi dùng nha đam làm đẹp và chữa cháy nắng
Gel nha đam được sử dụng nhiều trong nhiều thực phẩm, do vậy bạn có thể dùng gel nha đam nguyên chất trực tiếp từ cây. Chúng có thể mang lại một số lợi ích nhất định như giảm viêm trong cơ thể, nhưng sẽ không làm dịu cơn đau và kích ứng trên da trực tiếp. Nếu bạn chọn ăn nha đam trực tiếp hãy đảm bảo rửa sạch và vỏ ngoài thật kỹ để bỏ các vết mủ.
Bạn tuyệt đối không nên ăn các chế phẩm nha đam được bán dưới dạng sản phẩm chăm sóc da không dùng để ăn và có thể chứa thành phần không an toàn để ăn.
Nha đam là thực phẩm khá lành tình và ít gây ra những tác dụng phụ có hại. Tuy nhiên, có nguy cơ dị ứng với nha đam hoặc bất kỳ thành phần nào khác có trong kem hoặc gel lô hội hãy cẩn trọng và tham khảo ý kiến bác sĩ da liễu trước khi dùng.
Trước khi đắp gel nha đam trên diện tích da lớn, bạn có thể áp dụng lên vùng da nhỏ và đợi 1 - 2 giờ xem có phản ứng kích ứng không. Nếu có tình trạng kích ứng thì bạn cần ngưng sử dụng ngay.
Khi bị cháy nắng bạn có thể dùng nha đam để giúp làm lành những tổn thương trên da và dịu cơn đau. Tuy nha đam hữu ích trong việc chăm sóc da nhưng các bạn cần chú ý bảo vệ da khỏi tia cực tím. Bạn nên bôi kem chống nắng, đội mũ, kính râm, quần áo chống nắng để bảo vệ da khỏi tác động của ánh nắng mặt trời.
