-
Trái bơ thường được coi là 'siêu thực phẩm' vì chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào. Không chỉ là nguồn cung cấp chất lượng kali, bơ còn giàu chất xơ, chất chống ô xy hóa và chất béo lành mạnh. Dù rất tốt cho sức khỏe nhưng không phải ai cũng nên ăn bơ.
-
Việc loại bỏ thực phẩm chế biến, đồ uống có đường, bánh mì trắng, đồ chiên rán và một số loại trái cây… sẽ giúp ích khi bạn đang cố gắng giảm cân.
-
Một số loại trái cây có hợp chất đặc biệt mạnh giúp tăng cường sức khỏe và vẻ ngoài của làn da.
-
Không có một loại trái cây cụ thể nào là thần dược giúp giảm cân.
-
Mỗi kg vải thiều sáng nay Tết Đoan Ngọ được các cửa hàng trái cây bán giá 110.000-150.000 đồng, gấp đôi ngày thường và gấp 3 so với cùng kỳ năm ngoái.
-
Táo Mỹ tươi rói, giá rẻ, đổ đống tại siêu thị, bán theo combo 129.000 đồng/3kg, tính ra chỉ hơn 40.000 đồng/kg, còn rẻ hơn cà chua beef (50.000 đồng/kg) cũng như nhiều loại trái cây khác trồng tại Việt Nam.
-
Những loại củ quả nào chúng ta không nên bỏ vỏ? Chuyện tưởng nhỏ nhưng không phải ai trong chúng ta cũng biết.
-
Loại quả này đang vào mùa và được nhiều người yêu thích bởi hương vị chua ngọt đặc trưng.
-
Trái cây là nguồn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa có lợi cho sức khỏe toàn diện, đặc biệt là làm đẹp da.
-
Đối với đại đa số các bạn nữ, trái cây cần thiết bởi ăn nhiều trái cây còn có tác dụng làm đẹp da.
-
Mặc dù có hương vị thơm ngọt nhưng 3 loại quả này lại có tác dụng như insulin tự nhiên, giúp hạ đường huyết và mỡ máu trong cơ thể hiệu quả.
-
Thường xuyên ăn loại quả này sẽ giúp bạn phòng ngừa được những căn bệnh nguy hiểm của sức khỏe.
-
2 loại quả này không còn xa lạ với người Việt. Song ít người tận dụng hết công dụng của nó.
-
Trái cây và rau quả là nguồn cung cấp vitamin, khoáng chất, chất xơ, chất chống oxy hóa, chất dinh dưỡng thiết yếu khác cần thiết cho sức khỏe và giúp giảm cân.
-
Khi nhắc đến thực phẩm giàu tinh bột kháng, nhiều người nghĩ ngay đến đậu xanh, chuối xanh... Tuy nhiên có 1 món ăn bị
-
Hạt ổi cũng chứa các chất dinh dưỡng có lợi và có thể được sử dụng để kiểm soát các bệnh như tiểu đường, tăng cường khả năng miễn dịch…