-
Tăng huyết áp có thể được kiểm soát bằng chế độ ăn nhiều rau quả, ít muối, hạn chế các món nhiều dầu mỡ và tập thể dục thường xuyên.
-
Loại nước này từ lâu đã được những người theo đuổi lối sống lành mạnh coi là loại nước “thần dược”, luôn được thêm vào các thực đơn có lợi cho sức khỏe.
-
Các nghiên cứu khoa học cho thấy một số loại trà dưới đây có tác dụng giúp giảm huyết áp.