-
Quất Mini Giá Vừa Túi Tiền Vẫn Ế: Người Bán Liên Tục Chào Nhưng Bị "Ngó Lơ"
22:50, 23/01/2025
-
Trước TikTok: Từng Có Một Ứng Dụng Làm Facebook Phải Run Sợ Nhưng Cuối Cùng Lại Suy Sụp Chỉ Sau Một Dòng Tweet 18 Chữ
17:05, 22/01/2025
-
Laguna Lăng Cô khẳng định vị thế cửa ngõ lý tưởng tại Huế trong Năm Du lịch Quốc gia 2025
19:00, 17/01/2025
-
Có gì tại Trung tâm nghệ thuật biểu diễn với sân khấu vuông có sức chứa 300 chỗ ngồi?
18:46, 17/01/2025
-
Viettel ra mắt gói cước 5G giá chỉ 50.000đ
19:15, 16/01/2025
-
Thường xuyên uống những loại nước này đem lại tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim.
-
Bác sĩ Nhật Bản cho biết, mấu chốt của việc giảm cân cũng như sạch mỡ nội tạng không phải hạn chế hoàn toàn tinh bột trong thực phẩm mà là ở việc bổ sung đầy đủ protein cần thiết cho cơ thể.
-
Một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học có thể giúp kiểm soát huyết áp, nhất là nhóm thực phẩm giàu kali, magie, chất xơ và ít natri.
-
Dưới đây là những cách giúp bạn giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên và hiệu quả.
-
Chúng ta thường có thói quen ăn sống một số loại rau củ. Thế nhưng trên thực tế có một số loại rau củ chỉ phát huy hết tác dụng của mình sau khi đã được nấu chín.
-
Uống nhiều nước trong thời gian ngắn, vận động cường độ cao, để điều hòa nhiệt độ quá thấp… là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe trong ngày hè.
-
Chuối xanh cực kỳ giàu chất xơ, loại chất sau này có khả năng tham gia vào quá trình chống oxy hóa, ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, chuối xanh còn chứa vitamin và các loại khoáng chất có lợi như magie, canxi, phốt pho, sắt,...
-
Nhiều người Việt vẫn coi bữa sáng là bữa phụ trong ngày, thậm chí bỏ qua bữa này. Tuy nhiên, nếu biết kết hợp giữa các thực phẩm thì bữa sáng hoàn toàn có khả năng đẩy lùi quá trình lão hóa, giúp cơ thể khỏe mạnh.
-
Khoa học đã chứng minh đây là 2 thứ đồ uống có thể phá hủy các tế bào gan lành mạnh và gây ra bệnh tật.
-
Chất béo thường bị coi là xấu vì nó có liên quan đến các vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, từ cholesterol cao đến bệnh tim. Tuy nhiên, không phải chất béo nào cũng đáng bị mang tiếng xấu như vậy.
-
Đây là loại củ quen thuộc, có mặt trong nhiều món ăn nhưng dùng để pha trà cũng có thể đem lại các lợi ích sức khỏe bất ngờ.
-
Không nhận đủ canxi trong chế độ ăn uống có thể khiến xương giòn, dễ bị gãy, cùng với nhiều vấn đề khác.
-
Cơ thể của bạn ở độ tuổi 30 không giống như ở độ tuổi 20. Đây là thời điểm quan trọng để thiết lập các thói quen lành mạnh, điều chỉnh các thói quen xấu.
-
Phụ nữ già đi là chuyện bình thường nhưng nếu thường xuyên ăn 6 loại thực phẩm này thì chúc mừng, bạn đang trẻ hơn tuổi đấy.
-
Một thói quen ăn uống lành mạnh thực sự không quá khó để có thể áp dụng, nhưng lại có thể phòng ngừa được rất nhiều bệnh.
-
Các bác sĩ cho biết, người mắc bệnh tiểu đường hoàn toàn có thể uống sữa nhưng cần lưu ý khi lựa chọn và dùng.
