-
Nước dừa chứa nhiều chất xơ, vitamin và dưỡng chất, giúp kích thích trao đổi chất, tạo cảm giác no, hỗ trợ giảm cân.
-
Nước dừa giúp bù nước khi trẻ bị ốm, tiêu chảy, tăng năng lượng cho hoạt động thể chất, tốt cho làn da, hệ xương và tiêu hóa.
-
Có 2 thời điểm nước dừa trở nên độc hại đó là khi nó đã bị hỏng, hoặc do chúng ta đã tiêu thụ quá nhiều.
-
Nước dừa còn được mệnh danh là 'đồ uống thần kỳ', do vô số lợi ích mà nó mang lại.