-
Với kích thước chỉ hơn nắm tay, trái tim lại là cơ quan hoạt động chăm chỉ nhất trong cơ thể chúng ta. Nó bắt đầu đập khoảng ba tuần sau khi bạn được thụ thai. Nếu bạn sống đến 70 tuổi, nó sẽ đập được hai tỷ rưỡi lần.
-
Yếu tố dinh dưỡng là gần như không thể thiếu với bất kỳ ai, đặc biệt bệnh nhân tiểu đường thì càng phải chú ý hơn. Cùng điểm qua 5 loại hạt giúp hạ đường huyết hiệu quả
-
Nhịp tim là một trong những yếu tố vô cùng quan trọng để quyết định tuổi thọ của bạn. Vậy trên 60 tuổi nhịp tim đập nhanh hay chậm là tốt hơn và đập bao nhiêu nhịp trên một phút là phù hợp?
-
Bạn thường chọn làm gì 5 phút trước khi đi ngủ? Kiểm tra điện thoại, xem TV, ăn đồ ăn nhẹ vào đêm khuya? Muốn tốt cho sức khỏe hãy làm việc này.
-
Lười vận động nhưng vẫn muốn giảm mỡ bụng thì đừng quên những mẹo vặt hữu ích này nhé.