-
Có rất nhiều thói quen tưởng chừng như vô hại nhưng lại có tác động rất lớn đến trái tim của bạn. Hãy bỏ ngay những thói quen sau để bảo vệ sức khỏe tim mạch cho chính mình.
-
Vận động nói chung hay chạy bộ là một trong những phương pháp cải thiện sức khỏe của bạn. Đặc biệt với sức khỏe tim mạch thì việc chạy bộ cực kỳ có ích
-
Các chuyên gia trong ngành y học cho rằng nghiến răng hoặc ngáy khi ngủ có thể là những dấu hiệu của những căn bệnh nghiêm trọng trong cơ thể bạn