-
Thêm vị cay, sử dụng quế, tiêu thụ các sản phẩm từ sữa hay ngủ trong phòng tối là những cách giảm cân không cần ăn kiêng.
-
Khi gan bị suy yếu sẽ ảnh hưởng đến toàn bộ các hoạt động và sức khỏe của bạn. Các phương pháp giải độc gan thường được lựa chọn để khôi phục “sức khỏe” cho gan.
-
Hãy nỗ lực để có được vòng eo thon gọn nhờ những lời khuyên tốt nhất của huấn luyện viên trong việc đi bộ.
-
Thức uống Atiso có tác dụng thanh nhiệt giải độc từ thiên nhiên tốt cho gan nên được sử dụng rộng rãi.
-
Uống nước ép lô hội mỗi buổi sáng là một cách tuyệt vời để bắt đầu ngày mới, cung cấp cho cơ thể nhiều chất dinh dưỡng và chất chống oxy hóa.
-
Rau họ cải, rau lá xanh, củ cải đường, quả có múi, măng tây, táo và quả óc chó là nhưng thực phẩm giúp thải độc gan tự nhiên.
-
Sức khỏe của mắt dễ bị nhiều người bỏ qua cho đến khi phát sinh hàng loạt vấn đề khó lòng cứu vãn.
-
Chọn cách giảm cân bằng nhịn ăn để giảm mỡ bụng là một sai lầm. Nhịn ăn để giảm cân thì cơ thể không chỉ mất mỡ mà còn mất cả cơ bắp, mất nước.
-
Giấc ngủ ngon hỗ trợ chức năng miễn dịch, điều hòa quá trình trao đổi chất và giảm nguy cơ mắc các bệnh mãn tính như bệnh tim, tiểu đường và béo phì.
-
Dù đã nhịn ăn hoặc áp dụng một số phương pháp giảm cân mà không hiệu quả, có thể là do những thói quen này
-
Nước dừa giúp bù nước khi trẻ bị ốm, tiêu chảy, tăng năng lượng cho hoạt động thể chất, tốt cho làn da, hệ xương và tiêu hóa.
-
Dân văn phòng phải đối mặt với căng thẳng và mỏi mệt do tiếp xúc liên tục với màn hình máy tính, gây mỏi mắt thì việc bảo vệ đôi mắt là điều cần thiết
-
Ăn sáng đúng cách, không chỉ cả ngày tràn đầy năng lượng, mà còn đảm bảo sức khỏe con người trong dài hạn, nhưng ăn sáng sai cách sẽ phá hủy cơ thể nghiêm trọng.
-
Ngoài giá trị về nông nghiệp từ lá cây thì quả dâu tằm cũng đem lại rất nhiều giá trị dinh dưỡng.
-
Lương y Đa khoa Bùi Đắc Sáng, Hội Đông Hà Nội, đậu bắp là cây có nguồn gốc Ấn độ, được trồng nhiều nơi ở nước ta, nhất là ở các tỉnh phía Nam
-
Hoa chuối là món ăn được người Việt ta cực kỳ ưa thích. Chúng được dùng và chế biến trong nhiều món ăn bổ dưỡng