sức khỏe - sức khỏe

Thứ 4 ngày 11 tháng 06 năm 2025 / 11:02
Lọc nội dung
Đăng bài
Kiều Nga 05:10, 18/08/2023

5 cách giảm lượng đường trong máu của bạn một cách tự nhiên, hiệu quả nhất

Dưới đây là những cách giúp bạn giảm lượng đường trong máu một cách tự nhiên và hiệu quả... Xem thêm
Hằng Nguyễn 08:20, 17/08/2023

Sử dụng kem chống nắng đúng cách mà không phải ai cũng biết

Kem chống nắng không được dàn đều, khó tán sẽ tạo thành những vệt trắng trên da gây cảm giác khó chịu, bí bách. Cùng tìm hiểu nguyên nhân dẫn đến bôi kem chống nắng vón cục và cách khắc phục hiệu quả qua bài viết này nhé... Xem thêm
Hà Nội phố 05:25, 17/08/2023

Cụ bà 103 tuổi nhưng mạch máu như người 60: Bí quyết không phải tập thể dục mà là 3 điều đơn giản

Duy trì 3 thói quen này từ lúc còn trẻ, bà cụ 103 tuổi ở Trung Quốc vẫn rất khỏe mạnh, không có bệnh về tim mạch... Xem thêm
La Giang 15:23, 16/08/2023

Nghiên cứu gần 230.000 người phát hiện đây mới thực sự là số bước chân cần đạt để kéo dài tuổi thọ

Nghiên cứu này cho thấy bạn không thực sự cần đến 10.000 bước vẫn có thể gia tăng tuổi thọ và giảm tỷ lệ tử vong... Xem thêm
Hoàng Minh An 05:50, 13/08/2023

Những 'đại kỵ' khi ăn mướp đắng không phải ai cũng biết

Mướp đắng là loại thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe con người. Tuy nhiên cần lưu ý những 'đại kỵ' khi ăn mướp đắng để tránh gây hại sức khỏe... Xem thêm
Kiều Nga 05:20, 11/08/2023

Mỗi sáng chăm chỉ làm điều này trong 30 phút, tuổi thọ được kéo dài thêm 3 năm

Duy trì thói quen này trong một thời gian dài có thể mang lại rất nhiều lợi ích cho sức khỏe toàn diện của chúng ta... Xem thêm
Mỹ Thanh 04:55, 08/08/2023

Siêu thực phẩm giúp ổn định đường huyết, bảo vệ tuyến giáp nhưng ít người Việt dùng đến

Rong biển rất giàu chất xơ hòa tan trong nước, protein, axit béo không no và khoáng chất… Là loại thực phẩm ít calo, có thể nâng cao cảm giác no cho con người. Các chuyên gia dinh dưỡng Mỹ cũng chỉ ra rằng rong biển sẽ là một thế hệ siêu thực phẩm mới... Xem thêm
Mỹ Thanh 05:05, 06/08/2023

7 loại rau tốt cho sức khỏe hơn khi nấu chín

Chúng ta thường có thói quen ăn sống một số loại rau củ. Thế nhưng trên thực tế có một số loại rau củ chỉ phát huy hết tác dụng của mình sau khi đã được nấu chín... Xem thêm
Hằng Nguyễn 06:00, 05/08/2023

Những điều nhất định phải biết khi uống sữa đậu nành

Sữa đậu nành là một thức uống rất bổ dưỡng và lành mạnh cho cơ thể, nhưng khi uống, bạn nên chú ý những điều sau để không gây hại cho cơ thể... Xem thêm
La Giang 05:10, 05/08/2023

Thường xuyên thức dậy sớm, biểu hiện của bệnh gì?

Nếu bạn dậy sớm quá nhiều lần hoặc ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ thì cần chú ý, vì nó có thể liên quan đến những bệnh lý dưới đây... Xem thêm
Hoàng Minh An 10:09, 02/08/2023

7 cách đơn giản để ngăn ngừa da đồi mồi

Da đồi mồi là tình trạng khá phổ biến và thường xảy ra ở những phụ nữ bước vào tuổi trung niên. Tuy tình trạng này không nguy hại đến sức khỏe nhưng lại ảnh hưởng rất lớn về mặt thẩm mỹ cho làn da của bạn... Xem thêm
Bình Minh 09:56, 02/08/2023

Bớt làm điều này trong mùa hè để cơ thể ngày càng khỏe hơn

Uống nhiều nước trong thời gian ngắn, vận động cường độ cao, để điều hòa nhiệt độ quá thấp… là những thói quen có thể gây hại cho sức khỏe trong ngày hè... Xem thêm
Kiều Nga 08:12, 01/08/2023

Nghiên cứu chỉ ra 5 thực phẩm bảo vệ sức khỏe đường ruột, chuyên gia lưu ý hữu ích, nhưng đừng lạm dụng!

Mới đây, một nghiên cứu của Đại học bang San Jose (Mỹ) cho thấy hành tây, tỏi tây, tỏi, lá bồ công anh và atisô là những thực phẩm chứa nhiều prebiotic nhất, giúp bảo vệ sức khỏe đường ruột... Xem thêm
La Giang 05:00, 28/07/2023

Nên làm gì trước và sau khi bôi kem chống nắng?

Chị em sẽ không lo lão hóa sớm, nếu áp dụng 5 điều này trước và sau khi bôi kem chống nắng... Xem thêm
Trường Giang 08:17, 27/07/2023

5 lợi ích bất ngờ của quả chuối xanh đối với sức khỏe

Chuối xanh cực kỳ giàu chất xơ, loại chất sau này có khả năng tham gia vào quá trình chống oxy hóa, ngăn chặn tình trạng nhiễm khuẩn. Bên cạnh đó, chuối xanh còn chứa vitamin và các loại khoáng chất có lợi như magie, canxi, phốt pho, sắt,..... Xem thêm
Hoàng Minh An 10:33, 26/07/2023

Nghiên cứu về nghề nghiệp và nguy cơ ung thư buồng trứng: Bạn thuộc nhóm ngành nào?

Một nghiên cứu liên quan giữa nghề nghiệp và nguy cơ ung thư buồng trứng đã được tiến hành. Qua đó xác định một số nghề nghiệp ở phụ nữ có nguy cơ ung thư buồng trứng cao hơn... Xem thêm

Thời tiết hôm nay

Chủ đề 8k người theo dõi

Thông tin tỷ giá Cập nhật mới nhất