sức khỏe - sức khỏe

Thứ 3 ngày 10 tháng 06 năm 2025 / 15:26
Lọc nội dung
Đăng bài
Hằng Nguyễn 08:33, 19/09/2023

9 loại quả ăn vỏ còn tốt hơn ruột mà không phải ai cũng biết

Khi ăn các loại trái cây, mọi người thường sẽ gọt bỏ phần vỏ và chỉ ăn mỗi phần ruột. Tuy nhiên, bạn có biết hàm lượng dinh dưỡng trong vỏ của chúng có thể còn nhiều hơn cả ở ruột... Xem thêm
La Giang 05:00, 16/09/2023

6 loại nước là ‘thuốc bổ tim’ tự nhiên, giảm mỡ máu, ngừa đột quỵ: Có sẵn ở Việt Nam nhưng nhiều người chưa tận dụng

Thường xuyên uống những loại nước này đem lại tác động tích cực đến sức khỏe tim mạch, giảm lượng cholesterol xấu và ngăn ngừa các biến chứng của bệnh tim... Xem thêm
Mỹ Thanh 05:00, 15/09/2023

Tiến sĩ Anh tiết lộ kiểu uống cà phê khiến đường huyết tăng vọt

Tiến sĩ Michael Mosley, Anh cho biết đây là thói quen uống cà phê của nhiều người nhưng có thể làm tăng đường huyết... Xem thêm
An Định 08:35, 14/09/2023

Tăng cường sức khỏe tinh thần của bạn với 5 món ăn này

Theo Boldsky, nghệ, rau xanh lá, các loại hạt hay sữa chua có thể giúp nuôi dưỡng và hỗ trợ tinh thần cũng như sức khỏe tinh thần của bạn... Xem thêm
Hoàng Minh An 09:31, 12/09/2023

Bác sĩ Nhật chỉ ra 3 nguyên tắc giảm cân hiệu quả với protein là chủ đạo: Giảm 14kg nhưng không đói, loại sạch mỡ nội tạng

Bác sĩ Nhật Bản cho biết, mấu chốt của việc giảm cân cũng như sạch mỡ nội tạng không phải hạn chế hoàn toàn tinh bột trong thực phẩm mà là ở việc bổ sung đầy đủ protein cần thiết cho cơ thể... Xem thêm
Kiều Nga 05:00, 11/09/2023

Sử dụng 4 thực phẩm để đông đá giúp làn da khỏe mạnh và tươi sáng

Nếu bạn để những loại thực phẩm như cà chua, chanh, nha đam hay khoai tây vào tủ đá để chúng đông lại sau đó sử dụng cho da mặt chắc chắn sẽ thu được hiệu quả không ngờ... Xem thêm
Hằng Nguyễn 05:00, 10/09/2023

Rửa mặt liên tiếp 2 buổi sáng với hỗn hợp này da đen cũng trắng

Chỉ đơn giản là rửa mặt đúng cách bạn sẽ sở hữu làn da trắng mịn màng... Xem thêm
La Giang 08:28, 09/09/2023

Những thực phẩm tốt cho người cao huyết áp

Một chế độ ăn uống cân bằng, khoa học có thể giúp kiểm soát huyết áp, nhất là nhóm thực phẩm giàu kali, magie, chất xơ và ít natri... Xem thêm
Minh Quân 09:28, 08/09/2023

Uống loại nước này buổi sáng giúp da đẹp mịn màng không tì vết

Bạn chỉ cần lựa chọn 1 trong 4 loại nước dưới đây buổi sáng làn da sẽ đẹp mịn màng không tỳ vết... Xem thêm
Trường Giang 05:00, 06/09/2023

Loại trà người Nhật từ xưa yêu thích không những sạch mạch máu mà còn là "vũ khí bí mật" cho nhan sắc

Trà lúa mạch là loại trà được người Nhật Bản ưa chuộng sử dụng từ lâu trong đời sống thường ngày với nhiều tác dụng bất ngờ đối với sức khỏe... Xem thêm
Thủy Nguyên 20:56, 01/09/2023

Quả sung được nhiều người yêu thích: Ăn quả sung có tốt không?

Sung là loại quả có nhiều vào mùa hè, sung tuy rẻ tiền nhưng được nhiều người yêu thích, vậy quả sung có tốt không?.. Xem thêm
Hằng Nguyễn 05:05, 01/09/2023

9 việc đơn giản làm hàng ngày giúp chống lão hóa, cái cuối cùng khiến nhiều người bất ngờ

Chống lão hóa không phải là chuyện quá khó khăn để thực hiện nếu bạn biết kiên trì thực hiện 9 việc đơn giản này hàng ngày... Xem thêm
La Giang 05:05, 27/08/2023

Nhiều nguy cơ cho sức khỏe nếu lạm dụng vitamin C sủi

Sử dụng viên vitamin C sủi là một trong những cách bổ sung vitamin C đơn giản được nhiều người lựa chọn. Tuy nhiên cần tránh lạm dụng vì có thể gây tác hại.. Xem thêm
An Định 10:51, 26/08/2023

Ăn chay, ăn nhạt và những điều cần biết để có sức khỏe tốt

Ăn chay và ăn nhạt: Hai chế độ ăn kiêng này đều tốt cho sức khỏe như thế nào?.. Xem thêm
Minh Quân 05:00, 25/08/2023

Tin được không, uống trà nóng giúp giải nhiệt không kém trà đá?

Khi tiết trời oi bức, chúng ta thường chỉ tìm đến đồ uống có đá để hạ nhiệt... Xem thêm
Trường Giang 08:34, 22/08/2023

6 công thức nước ép giúp giảm cân hiệu quả bạn nên biết

Công thức nước ép giảm cân 7 ngày không khó nếu bạn nằm lòng những bí kíp nho nhỏ dưới đây. Cách làm đơn giản, nguyên liệu dễ tìm và hiệu quả nhanh chóng... Xem thêm

Thời tiết hôm nay

Chủ đề 8k người theo dõi

Thông tin tỷ giá Cập nhật mới nhất