-
Nước ép từ lựu, bưởi, dâu tây, bông cải xanh chứa vitamin, beta carotene, sắt, canxi, kali giúp mái tóc thêm chắc khỏe, có thể ngăn gãy rụng.
-
Nhiều người cho rằng, thường xuyên ăn nửa quả bưởi (hoặc một ly nước ép bưởi) trước mỗi bữa ăn sẽ giúp đốt cháy chất béo và giảm cân. Sự thực thế nào?
-
Bưởi chứa ít calo và chất béo, giàu chất xơ và nước, giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ quá trình giảm cân.
-
Giảm mỡ bụng luôn là mong muốn của nhiều chị em, cùng tìm hiểu những phương pháp giúp giảm mỡ bụng hiệu quả được các chị em Hàn Quốc sử dụng nhé.