-
Bưởi chứa ít calo và chất béo, giàu chất xơ và nước, giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ quá trình giảm cân.
-
Với tâm lý nôn nóng giảm cân, nhiều người chỉ thấy được những lợi ích trước mắt mà áp dụng các biện pháp giảm cân cấp tốc, không biết những nguy hại khôn lường của việc giảm cân nhanh.