-
Có nhiều người thừa cân muốn giảm cân càng nhanh càng tốt để sở hữu vóc dáng thon gọn, săn chắc. Tuy nhiên, có nên giảm cân nhanh, cấp tốc hay không?
-
Park, nữ sinh 18 tuổi, không ăn gì ngoài uống nước, bổ sung muối và một số chất dinh dưỡng để giảm cân.
-
Bưởi chứa ít calo và chất béo, giàu chất xơ và nước, giúp giảm cảm giác đói và hỗ trợ quá trình giảm cân.
-
Với tâm lý nôn nóng giảm cân, nhiều người chỉ thấy được những lợi ích trước mắt mà áp dụng các biện pháp giảm cân cấp tốc, không biết những nguy hại khôn lường của việc giảm cân nhanh.