-
Tìm hiểu những thói quen nấu nướng thường gặp gây loãng xương và cách tránh để bảo vệ sức khỏe cho cả nhà
-
Sự hao mòn hoặc các tình trạng viêm xương khớp thường dẫn đến đau và cứng khớp. Do đó, trong chế độ ăn nên bổ sung những thực phẩm nhiều collagen, một loại protein có vai trò quan trọng đối với sức khỏe khớp.