-
Tôi nghiện thuốc lá lâu năm, nhiều lần bỏ nhưng không thành công. Hút huốc lá điện tử có giúp giảm tác hại và dần cai hút thuốc được không?
-
Thở bằng cơ hoành, thở bằng lỗ mũi luân phiên hỗ trợ thông mũi, giảm căng thẳng, cải thiện dung tích phổi.