-
Đeo khẩu trang khi ra ngoài, ăn thực phẩm giàu vitamin và chất chống oxy hóa, dành vài phút mỗi ngày tập thở để tăng cường chức năng phổi.
-
Loại quả này rất giàu vitamin C, vitamin A, chất xơ, canxi, phốt pho, sắt và các chất dinh dưỡng khác, được mệnh danh là thực phẩm “làm ẩm phổi và giảm ho”.
-
Để phòng tránh ung thư phổi, việc quan trọng là bạn cần chăm sóc cơ quan này mỗi ngày, thông qua những thói quen tốt sau đây.