LUU LY
03:00, 01/01/2024
Cà phê nóng và cà phê đá: loại nào tốt hơn cho sức khoẻ?
Đối với nhiều người, mỗi buổi sáng không thể thiếu một tách cà phê để bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, câu hỏi là nên uống cà phê nóng hay đá? Dưới đây là những điểm mà bạn cần biết để có quyết định lựa chọn đúng đắn... Xem thêm
LUU LY
01:05, 31/12/2023
Mì ăn liền kết hợp trái cây: Điểm sáng tạo thú vị từ công thức 4
Nối tiếp sức hút của "khay mì dinh dưỡng 4-5-1", nhiều bạn trẻ đã cho ra đời xu hướng mới sử dụng các loại trái cây khác nhau để kết hợp cùng.. Xem thêm
LUU LY
02:00, 30/12/2023
Ngày càng có nhiều bằng chứng đáng báo động về tác hại của thuốc lá điện tử
Trên toàn cầu tình hình sử dụng thuốc lá điện tử đáng lo ngại đến mức tuần trước Tổng giám đốc của WHO đã kêu gọi các quốc gia có hành động khẩn.. Xem thêm
LUU LY
02:05, 28/12/2023
Miệng hôi, răng ê buốt không ăn, không ngủ được vì bọc răng sứ vô tội vạ
Mặc cảm vì răng xấu do nhiễm tetracycline nên chị Minh (Hà Nội) quyết định đi bọc răng sứ. Thế nhưng đẹp đâu chưa thấy, chị thấy khốn khổ vì bị.. Xem thêm
LUU LY
23:10, 27/12/2023
5 Vùng Bạn Không Nên Bỏ Qua Khi Tập Thể Dục
Vận động cơ thể là hoạt động cải thiện sức khỏe cực hữu hiệu cho mọi người. Tuy nhiên, nhiều người lại quên vận động một số vị trí trên cơ thể... Xem thêm
LUU LY
03:10, 26/12/2023
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn ít ăn rau quả?
Việc ít ăn hoặc không ăn rau quả có thể khiến chúng ta thiếu hụt chất xơ, vitamin, khoáng chất và nước..... Xem thêm
LUU LY
03:10, 25/12/2023
6 thời điểm không nên uống cà phê
Cà phê, thứ thức uống quen thuộc của nhiều người, không chỉ làm tỉnh táo tinh thần mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng hết những tác dụng tích cực của cà phê, việc chọn thời điểm uống cà phê đúng là rất quan trọng... Xem thêm
LUU LY
03:05, 24/12/2023
6 lý do bạn nên uống nhiều nước hơn vào mùa đông
Mất nước sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt trong mùa đông giá rét..... Xem thêm
LUU LY
03:45, 22/12/2023
4 nhóm người không nên ăn lẩu
Mùa đông đến, lẩu trở thành lựa chọn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, không phải ai cũng nên ăn lẩu một cách thoải mái... Xem thêm
LUU LY
04:05, 17/12/2023
Măng rất bổ dưỡng nhưng vì sao không nên ăn nhiều?
Được gọi là "vàng xanh", măng có vô số đặc tính chữa bệnh. Tuy nhiên có một số lý do mà bạn chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải và nấu chín một cách an.. Xem thêm
LUU LY
04:00, 16/12/2023
5 thói quen vào buổi sáng để sống khỏe, trẻ lâu
Theo nghiên cứu, những điều đơn giản bạn làm ngay sau khi thức dậy có thể quyết định đến 50% hiệu suất làm việc của cả ngày... Xem thêm
LUU LY
03:50, 15/12/2023
Có nên nhịn ăn gián đoạn, cắt toàn bộ tinh bột để giảm cân?
Khi cắt toàn bộ tinh bột, nhịn ăn gián đoạn, trong quá trình chuyển hóa sẽ hình thành các chất béo tích tụ trong nội tạng, khó giải quyết hơn.. Xem thêm
LUU LY
03:00, 14/12/2023
Loại cây phổ biến ở nước ta được xếp vào "tứ đại danh dược"
Trong y học cổ truyền, quế được coi là một trong 4 vị thuốc rất có giá trị (sâm, nhung, quế, phụ). Vỏ và quả được dùng làm thuốc, lá và vỏ khô.. Xem thêm
LUU LY
04:00, 10/12/2023
Đi bộ có được tính là tập thể dục không?
Nhiều người yêu thích hình thức vận động đơn giản là đi bộ. Câu hỏi đặt ra là đi bộ có được tính là tập thể dục không? Và nếu nó là tất cả những.. Xem thêm
LUU LY
04:05, 09/12/2023
Loại nấm người Nhật xem là "siêu thực phẩm" rất phổ biến ở Việt Nam
Không chỉ có mùi vị thơm ngon đặc trưng, nấm hương còn được đánh giá rất cao về những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại, đặc biệt là khả năng hỗ.. Xem thêm
