-
Đối với nhiều người, mỗi buổi sáng không thể thiếu một tách cà phê để bắt đầu ngày mới. Tuy nhiên, câu hỏi là nên uống cà phê nóng hay đá? Dưới đây là những điểm mà bạn cần biết để có quyết định lựa chọn đúng đắn.
-
Nối tiếp sức hút của "khay mì dinh dưỡng 4-5-1", nhiều bạn trẻ đã cho ra đời xu hướng mới sử dụng các loại trái cây khác nhau để kết hợp cùng
-
Trên toàn cầu tình hình sử dụng thuốc lá điện tử đáng lo ngại đến mức tuần trước Tổng giám đốc của WHO đã kêu gọi các quốc gia có hành động khẩn
-
Mặc cảm vì răng xấu do nhiễm tetracycline nên chị Minh (Hà Nội) quyết định đi bọc răng sứ. Thế nhưng đẹp đâu chưa thấy, chị thấy khốn khổ vì bị
-
Vận động cơ thể là hoạt động cải thiện sức khỏe cực hữu hiệu cho mọi người. Tuy nhiên, nhiều người lại quên vận động một số vị trí trên cơ thể.
-
Việc ít ăn hoặc không ăn rau quả có thể khiến chúng ta thiếu hụt chất xơ, vitamin, khoáng chất và nước...
-
Cà phê, thứ thức uống quen thuộc của nhiều người, không chỉ làm tỉnh táo tinh thần mà còn mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe. Tuy nhiên, để tận dụng hết những tác dụng tích cực của cà phê, việc chọn thời điểm uống cà phê đúng là rất quan trọng.
-
Mất nước sẽ gây những hậu quả nghiêm trọng, đặc biệt trong mùa đông giá rét...
-
Mùa đông đến, lẩu trở thành lựa chọn được nhiều người ưa thích. Tuy nhiên, để đảm bảo sức khỏe, không phải ai cũng nên ăn lẩu một cách thoải mái.
-
Được gọi là "vàng xanh", măng có vô số đặc tính chữa bệnh. Tuy nhiên có một số lý do mà bạn chỉ nên ăn ở mức độ vừa phải và nấu chín một cách an
-
Theo nghiên cứu, những điều đơn giản bạn làm ngay sau khi thức dậy có thể quyết định đến 50% hiệu suất làm việc của cả ngày.
-
Khi cắt toàn bộ tinh bột, nhịn ăn gián đoạn, trong quá trình chuyển hóa sẽ hình thành các chất béo tích tụ trong nội tạng, khó giải quyết hơn
-
Trong y học cổ truyền, quế được coi là một trong 4 vị thuốc rất có giá trị (sâm, nhung, quế, phụ). Vỏ và quả được dùng làm thuốc, lá và vỏ khô
-
Nhiều người yêu thích hình thức vận động đơn giản là đi bộ. Câu hỏi đặt ra là đi bộ có được tính là tập thể dục không? Và nếu nó là tất cả những
-
Không chỉ có mùi vị thơm ngon đặc trưng, nấm hương còn được đánh giá rất cao về những lợi ích sức khỏe mà nó mang lại, đặc biệt là khả năng hỗ
