Dưới đây là một số cách tẩy da chết bằng cà phê an toàn và hiệu quả.
Tác dụng tẩy tế bào chết của cà phê giúp da mịn màng
Sử dụng cà phê để tẩy tế bào chết là cách giúp da mịn màng là lựa chọn của khá nhiều chị em. Bởi tẩy da chết là một bước chăm sóc da quan trọng trong quy trình dưỡng da. Sau khi loại bỏ tế bào da chết và những tạp chất bám sâu trên da, thì các quy trình chăm sóc tiếp theo sẽ khiến da hấp thu dưỡng chất tốt hơn.
Trong cà phê chứa nhiều chất chống oxy hóa như acid hydrocinnamic và polyphenol. Các chất này rất hiệu quả trong việc trung hòa các gốc tự do và ngăn ngừa stress oxy hóa. Tuy nhiên, không nên sử dụng bột cà phê mà chỉ nên dùng bã cà phê để làm nguyên liệu. Các hạt thô trong bã cà phê sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, làm sạch sâu cho da và tăng cường sức khỏe tổng thể cho da. Sau khi tẩy tế bào chết bằng cà phê sẽ mang lại những hiệu quả:
Ngăn ngừa tình trạng lão hóa da: Đối với môi trường nhiều khói bụi, ô nhiễm... sẽ gây ra những tác hại khiến làn da dễ bị lão hóa. Với các chất chống oxy hóa có trong cà phê sẽ giúp ngăn chặn tình trạng này và giúp làn da căng mịn, trắng sáng.
Ngoài ra, caffeine trong cà phê cũng có có đặc tính chống oxy hóa mạnh, giúp bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV và bảo vệ da dưới ánh nắng mặt trời.
Làm giảm nếp nhăn, thâm và bọng mắt: Hàm lượng caffeine cùng các hợp chất methylxanthine giúp lợi tiểu, giảm phù nề và loại bỏ nước dư thừa ở các vùng mô bị sưng. Bên cạnh đó, cafe giúp lưu thông máu, loại bỏ tình trạng sưng phù. Sử dụng bã cà phê kết hợp với một số nguyên liệu tự nhiên khác giúp lưu thông máu quanh mắt và chống lại các gốc tự do để mắt bớt thâm quầng và xuất hiện nếp nhăn.
Dưỡng trắng da: Các chất chống oxy hóa sẽ giúp phục hồi làn da bị tổn thương, loại bỏ tế bào chết gây xỉn màu. Các chất chống viêm sẽ ức chế sự sưng tấy của các mô và vùng da bị bong tróc, tăng cường lưu thông máu giúp làn da luôn mịn màng, trắng sáng.
Cách sử dụng bã cà phê làm nguyên liệu tẩy da chết
Cách 1: Bã cà phê + sữa chua
Đây là biện pháp đơn giản dễ thực hiện mà mang lại hiệu quả cao, an toàn. Sữa chua mang lại nhiều lợi ích cho làn da, khi kết hợp với bã cà phê sẽ có hỗn hợp vừa tẩy da chết vừa cung cấp độ ẩm và chống lão hóa da.
Với cách này làn da sẽ trở nên mềm mịn, trắng sáng tự nhiên.
Cách làm: Tùy diện tích tẩy da chết (chỉ tẩy da mặt hay tẩy da toàn thân) mà dùng lượng bã cà phê và sữa chua cho vừa đủ.
Trộn theo tỉ lệ: 01 thìa bã cà phê + ½ hũ sữa chua không đường. Trộn đều để được hỗn hợp sền sệt, sánh mịn. Để ủ khoảng 60 phút.
Sau khi vệ sinh da sạch sẽ, dùng hỗn hợp đắp lên da và để nguyên 10 phút. Sau đó nhẹ nhàng massage rồi rửa lại với nước sạch.
Thực hiện 2 lần mỗi tuần.
Cách 2: Bã cà phê + dầu oliu
Dầu oliu là nguyên liệu làm đẹp quen thuộc được nhiều người sử dụng. Dầu oliu chứa nhiều vitamin E, omega -3 và các dưỡng chất giúp dưỡng trắng da. Kết hợp 2 nguyên liệu này được hỗn hợp tẩy da chết và dưỡng da hiệu quả.
Cách làm: Trộn đều nguyên liệu theo tỉ lệ 5 thìa bã cà phê + 3 thìa dầu oliu. Để ủ 60 phút.
Sau khi làm sạch da, thoa đều hỗn hợp trên lên da và để khoảng 10 phút. Nhẹ nhàng massage để tẩy da chết và hỗ trợ các dưỡng chất thẩm thấu lên da. Rửa mặt/tắm lại sạch sẽ.
Cách 3: Bã cà phê + dầu dừa
Trong dầu dừa có nhiều dưỡng chất có lợi cho làn da nên được nhiều người sử dụng. Khi kết hợp hai nguyên liệu này sẽ giúp se khít lỗ chân lông, tăng khả năng nuôi dưỡng da và bảo vệ làn da trước những tác động xấu của môi trường.
Cách thực hiện: Trộn bã cà phê với dầu dừa theo tỉ lệ 3 thìa và phê + 2 thìa dầu dừa. Ủ hỗn hợp khoảng 60 phút.
Sau khi vệ sinh da sạch sẽ thì đắp hỗn hợp lên da, giữ nguyên khoảng 10 phút. Sau đó kết hợp động tác massage nhẹ nhàng để tẩy lớp tế bào chết và hỗ trợ dưỡng da.
Cách 4: Bã cà phê + mật ong + chanh
Các vitamin và dưỡng chất có trong mật ong từ lâu đã trở thành nguyên liệu làm đẹp được nhiều người ưa chuộng. Kết hợp chanh tươi và cà phê sẽ giúp tăng cường loại bỏ tẩy da chết, vi khuẩn, ngăn ngừa mụn...
Cách thực hiện: Trộn đều các nguyên liệu theo tỉ lệ 1 thìa bã cà phê + 1 thìa mật ong + ½ thìa nước cốt chanh.
Làm sạch da mặt rồi thoa hỗn hợp lên da, để khoảng 5 phút rồi nhẹ nhàng massage theo chuyển động tròn để tẩy da chết.
Lưu ý: Có thể sử dụng một trong các cách trên để tẩy da chết và dưỡng da. Nhưng khi massage tuyệt đối không dùng lực vì bã cà phê có thể làm tổn thương da nếu tác động mạnh.
ThS.Trần Thị Luyến - Sức khỏe và Đời sống
